Načítám Akce

Brainrestart. Jak nastartovat mozek

Registrace

Informace o akci

Datum 22. 10. 2019 Přidat do iCal  Přidat do Google kalendáře 
Čas 17:00-19:00
Vstupné 490 Kč pro veřejnost
417 Kč pro členy
Organizátor Foodrestart Website 
Místo Impact Hub Ostrava, Sokolská třída 1263/24, Ostrava 702 00Mapa 

Chcete si udržet hlavu v kondici v digitální době, při studiu nebo s dětmi na mateřské?
Vstáváte ráno unavení? Máte pocit, že jste málo efektivní?
Nedaří se Vám učit? Jak souvisí hlava a břicho?


Po kurzu budete vědět:

  • Jak podpořit kognitivní procesy (učení a paměť) stravou, hlavou i spánkem.
  • Poznáte normální Superpotraviny.
  • Pochopíte: Imunita, záněty, oxidační stres a dopady na mozek.
  • Zjistíte, jestli spíte „správně“ a jak spát mnohem „efektivněji“.
  • Dostanete tipy na Power-svačinky do školy i do práce.
  • Podíváme se na lepek, cholesterol, antioxidanty, cukr, tuky, kofein – jak je to s nimi?
  • Prozradím Vám ty nejlepší ranní nakopávače a vyprošťováky.
  • Začnete používat: Antistresové a relaxační techniky.

Sleva pro členy Impact Hubu 15%. U registrace zadejte kód HUB.


Pracovala jsem v korporátu i jako projektová manažerka, jsem máma dvou dětí a podnikatelka. V době studia VŠ jsem netušila, kdo jsem, netušila jsem, co jím a jak se k sobě chovám, jak se mám nakopnout a objevila se nevyléčitelná nemoc. Ve firmách jsem jela na setrvačník a na mateřské umírala vyčerpáním. Zbytečně.

Moje 12ti letá cesta může Vám ušetřit spoustu času, sil a mozkových buněk. Mám radost z těch AHA momentů a nadšených jisker v očích lidí na mých kurzech. Přijďte. O týden dřív můžete také na kurz Foodrestart. Návod k jídlu.

Registrace Zpět na všechny akce

Místo, kde to dokážete

Co je to Impact Hub?

Coworkingové členství

Tarify na pár hodin nebo třeba s neomezeným přístupem 24/7. Vždy s balíkem výhod, které vám usnadní práci.

To vyzkouším

Vlastní kancelář

Všechny služby pod jednou střechou

Pro malé startupy i střední firmy

Propojení s úspěšnou komunitou

To mě zajímá

Akcelerace projektů

Pomůžeme vám rozvinout vaše komerční i společensky prospěšné podnikání, ať už jste v jakékoli fázi.

Nabídka programů